Initi'elles - Journée thématique sur le bien être en tant qu’entrepreneuse
Organisé par Initiative Pays d'Arles
Intervention par Amandine Folcher , LEVERGNE Margaux , MARTINEZ Justine , SIEG... Sylvie Elizabeth , BAUMANN Amanda , BENOIT Lucie et GUILLERMONT Fanny
À propos de cet évènement
RDV dès 8h45 à la Shanty Maison à Tarascon où toute la journée vous prendrez soin de vous : auto-message, fleur de Bach, cycle féminin, nutrition, happy thérapie...
La pause déjeuner est comprise dans la journée.
=> Voici le programme :
8h45 - 9h15 : Accueil des participantes (30 maximum)
9h15 - 10h45 : Présentation de chaque intervenante de la journée et de l’importance du bien-être dans son quotidien d’entrepreneuse.
10h45 - 11h : Pause
11h - 11h30 : Atelier numéro 1 et 2 (2 groupes de 15 personnes max)
11h30 - 12h30 : Atelier Yoga et/ou sonotherapie (à définir)
12h30 - 14h : Pause Repas
14h - 18h : Ateliers de 30 minutes en petits groupes 5 personnes dont une pause de 15 minutes au milieu de l’après midi.
=> Les ateliers proposés toutes la journée seront sur les thématiques suivantes :
- Les couleurs et leur influences dans les espaces de vie et de travail,
- Découverte des Fleurs de Bach
- Voyage Sonore (et peut-être Yoga sur chaise)
- Mon image professionnelle, ma confiance en moi (atelier photo),
- Mon cycle, mon bien-être,
- Atelier de nutrition et naturopathie,
- La beauté et le bien-être par l’apitherapie,
- Découverte de l’auto massage
- Énergie et purification
Jauge limitée à 30 participantes
Où et quand
Date
ven. 28 novembre 202509:00h - 17:00h
Lieu
7 boulevard Itam